MIEUX VIVRE – C’est vraiment une question d’habitude que l’on prend dès la petite enfance : on enfile un pyjama, une jaquette ou un t-shirt avant de se mettre au lit pour la nuit. Pourtant, on aurait tous avantage à dormir nus, tout le temps, 12 mois par année.
Catégorie : Mieux-vivre
Poursuivre sa route sans sa mère
PSYCHO – La mort de celle qui nous a bercés, qui nous a soignés, qui nous a tant apporté laisse un vide aussi important que sa présence d’antan.
La motivation pour se mettre à bouger
MIEUX-ÊTRE – Combien de fois vous êtes-vous fait la promesse de vous remettre en forme, que cette fois était la bonne et que rien ne vous arrêterait dans vos bonnes résolutions… jusqu’à la prochaine fois? Elle est où cette foutue motivation qui nous laisse tomber à répétition?
Nouveau célibat – 6 situations que l’on ne se souhaite pas
MIEUX-VIVRE – Vous avez été en relation avec la même personne pendant plusieurs années et c’est fini? Vous retombez sur le marché des rencontres et vous vous sentez déconnecté? Connaissez-vous le « langage » du dating?
4 trucs pour retrouver son énergie en moins de 2
MIEUX-VIVRE – Vous avez de la difficulté à passer à travers vos journées sans rêver à votre lit? Vous bayez aux corneilles au bureau et vos collègues savent combien de plombages vous avez?
5 sujets à bannir de vos conversations professionnelles
MIEUX-VIVRE – Ce n’est pas parce que nous passons le plus clair de notre temps avec nos collègues de travail et que nous créons des liens presque intimes avec eux que tous les sujets sont ouverts à discussion.
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